มะเร็ง ถือได้ว่าเป็นโรคร้ายอันดับ 1 ที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกมาอย่างต่อเนื่อง ถึงแม้ว่าทุกคนรู้ดีแต่บางคนก็ยังละเลยที่จะทำ ‘ประกันมะเร็ง’ เอาไว้ เพราะคิดว่าไม่มีความเสี่ยงอะไรก็คงไม่จำเป็นที่จะต้องเสียเงินลงทุน ฉะนั้นวันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าความคิดเหล่านี้ เป็นสิ่งที่ถูกต้องแล้วหรือไม่ กันไว้ดีกว่าแก้ มะเร็ง โรคร้ายที่ทุกคนไม่อยากเป็น มะเร็งเป็นโรคร้ายที่พบได้มากที่สุด และมีอัตราการเสียชีวิตมากเป็นอันดับต้น ๆ ของไทย มะเร็งเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย โดยมะเร็งเกิดจากการมีเซลล์ผิดปกติในร่างกาย และเซลล์เหล่านี้จะเติบโตได้รวดเร็วกว่าปกติ ร่างกายควบคุมไม่ได้ เจริญเติบโต และลุกลามไปยังส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย ทำให้การทำงานของอวัยวะล้มเหลว ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ และถึงแม้ว่าในปัจจุบันทางการแพทย์จะมีแนวทางการรักษาโรคมะเร็งแล้ว แต่ก็ยังไม่มีข้อมูลแน่ชัดว่าจะสามารถรักษาให้หายขาดได้ทุกคนหรือไม่ สำหรับ…
Category: knowledge
ลดน้ำหนักผิดวิธี ต้นเหตุผมร่วงหนัก เป็นความจริงหรือไม่
การลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเป็นเรื่องที่ดี แต่ทว่าการลดน้ำหนักก็เหมือนดาบสองคมที่หากคุณทำอย่างผิดวิธี ไม่ได้ศึกษาขั้นตอนที่ถูกต้องก็อาจเกิดผลลัพธ์ด้านลบมากกว่าด้านบวกก็ได้ และ ‘อาการผมร่วง’ ก็เป็นอีกผลลัพธ์ที่อาจเกิดขึ้นถ้าคุณลดน้ำหนักผิดวิธี แค่ลดน้ำหนักผิดวิธี ทำให้ผมร่วงได้ จริงหรือ? ทุกคนรู้ดีว่าภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน เป็นความเสี่ยงที่มักนำพาโรคต่าง ๆ มาสู่ร่างกายคุณได้ง่ายขึ้น ดังนั้นหลายคนจึงพยายามควบคุมการกิน ควบคุมน้ำหนัก และลดน้ำหนักเพื่อต้องการลดความเสี่ยงจากภาวะดังกล่าว แต่ทั้งนี้การลดน้ำหนักก็ต้องมาพร้อมกับวิธีที่ถูกต้อง เพื่อให้ผลลัพธ์เป็นไปตามที่ต้องการ ซึ่งแน่นอนว่าวิธีการอดอาการ เป็นวิธีแรก ๆ ที่หลายคนมักใช้ เพราะคิดว่าสามารถทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้อย่างรวดเร็ว แต่คุณรู้หรือว่าการอดอาหารเพื่อลดน้ำหนักเป็นความเชื่อแบบผิด ๆ เพราะนั่นนอกจากจะทำให้ร่างกายโทรมแล้ว (ไม่ออกกำลังกายควบคู่) ยังมีปัญหาใหญ่อย่างผมร่วง ผมบาง และหัวล้านตามมาแบบติด…
ตรวจสภาพรถด้วยตัวเองเบื้องต้น ทำได้จริง จะไปเสียเงินแพงๆทำไม
รถยนต์ เป็นยานพาหนะสำคัญที่พร้อมจะเดินทางไปคุณทุกที่ แล้วมีเหตุผลอะไรที่คุณจะไม่ใส่ใจเพื่อนคนนี้เมื่อต้องออกเดินทางล่ะจริงไหม? เพราะฉะนั้นวันนี้เรามาบอกต่อวิธีตรวจสภาพรถด้วยตัวเองกันหน่อยดีกว่า รับรองว่าแสนง่าย ไม่ว่าจะเป็นคนขับรถมือเก่าหรือมือใหม่ ก็เองได้ ไม่ต้องง้อช่าง ตรวจสภาพรถด้วยตัวเอง ทำง่าย ไม่เสียเงินหลายหน ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการออกเดินทางในช่วงเทศกาล ออกไปทำงาน หรือขับรถประจำวัน การเตรียมสภาพรถให้พร้อมก่อนการขับขี่ ก็เป็นเรื่องสำคัญที่คุณห้ามมองข้ามเด็ดขาด เพราะอันตรายแม้จะสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ทุกเวลา แต่หากคุณเตรียมพร้อมอย่างมั่นใจเสมอ ก็จะช่วยลดอัตราการเกิดอุบัติเหตุได้ดีกว่าการไม่ทำอะไรอย่างแน่นอน สำหรับวิธีตรวจเช็คสภาพรถที่เรานำมาเสนอทุกท่านในวันนี้ จะเป็นวิธีการตรวจแบบคร่าว ๆ ตรงจุดที่สำคัญ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง แต่ก่อนอื่นเราขอย้ำก่อนว่า หากรถของท่านเกิดความผิดปกติขึ้นเกินกว่ากำลังที่จะสามารถแก้ไขด้วยตัวเองได้ จำเป็นจะต้องเข้ารับการตรวจเช็คในสถานบริการคุณภาพดีเสมอ เพราะหากคุณมัวกังวลถึงความสิ้นเปลือง มีข้ออ้างแสนเยอะ มันก็อาจจะเสียหายลุกลามใหญ่โต…